大災害で生き残る７つの法則

法則①　自分が生きる
法則②　20分以内に救助
法則③　即行動の心構え
法則④　耐震補強
法則⑤　準備と備蓄と３Ｓ：整理整頓清掃
法則⑥　情報収集発信
法則⑦　訓練